Valerio Taverni

Dopo un viaggio di ricerca tra mercatini e fiere d’antiquariato, Valerio ha collezionato una vasta raccolta di enigmi antichi. Da quando una grave insonnia lo ha portato a praticare tecniche di rilassamento a tema ludico, si dedica alla condivisione di curiosità e metodi pratici per dormire meglio.

Iscritto: 8 Agosto 2026
Articoli: 3

Curiosità

Perché raccontiamo bugie innocue? La motivazione psicologica sorprendente dietro ogni piccola omissione

Perché mentiamo così naturalmente quando la verità potrebbe bastare? Le motivazioni non sono sempre egoistiche. Scopri come il cervello genera bugie innocue per proteggere armonia relazionale, autostima altrui e ridurre ansia. Un'analisi delle strategie di sopravvivenza emotiva umana.

Valerio Taverni
16 Agosto 2026

Psicologia

Quali sono i segnali di una dipendenza psicologica? Riconoscili subito prima che diventi difficile uscirne

Una dipendenza psicologica è riconoscibile dai segnali di perdita di controllo, tolleranza crescente e ansia. Scopri come identificarla prima che diventi difficile uscirne.

Valerio Taverni
13 Agosto 2026

Stili di Vita

Quali hobby insoliti aiutano davvero il benessere personale? Scopri attività che pochi praticano ma fanno la differenza

Gli hobby insoliti sono alleati autentici del benessere personale. Dall'enigmistica antichi alla raccolta consapevole, scopri attività rare che riducono stress e migliorano la qualità della vita oltre le pratiche mainstream.

Valerio Taverni
10 Agosto 2026